Nous sommes tous passés par là. Vous essayez de vous endormir depuis des heures, vous vous retournez, vous essayez le thé chaud, l'huile de lavande, tout ce que vous pouvez, mais vous n'arrivez toujours pas à vous endormir. Le reste de votre journée est peut-être en train de défiler dans votre esprit, vous êtes anxieux et stressé. Mais vous devez vous lever tôt demain. Si cela ressemble à une nuit typique pour vous, vous pourriez envisager d'investir dans une huile CBD pour le sommeil.
Comment le CBD vous aide à dormir
Le CBD est un cannabinoïde qui interagit avec les récepteurs CB1 et CB2 propres à votre corps au sein de votre système endocannabinoïde (appelé ECS pour faire court). Ces récepteurs font partie de ce système ECS qui vous aide en matière d'inflammation et de relaxation. Vous connaissez peut-être la façon dont les produits à base de CBD peuvent aider à lutter contre la douleur, l'inflammation et l'anxiété, mais le CBD de saveurs-cbd.fr par exemple peut également être très efficace pour favoriser un sommeil réparateur et nourrissant. Après tout, vous ne pouvez pas dormir si vous n'êtes pas détendu, donc se détendre est 90% de la bataille lorsque vous avez besoin de vous reposer.
Pourquoi l'ingérer fonctionne mieux
Contrairement à de nombreux baumes, pommades et lotions au CBD, qui sont excellents lorsqu'ils sont appliqués localement, pour utiliser le CBD pour des effets sur la santé en général, il est préférable de l'ingérer par voie orale. La raison en est que les baumes et les lotions sont destinés à être utilisés dans des zones spécifiques de votre corps, pour soulager des choses comme les douleurs arthritiques et les courbatures. Lorsque vous avez besoin d'obtenir les avantages du CBD en interne, comme avec le soulagement de l'anxiété et la relaxation, il est préférable de l'ingérer pour des résultats faciles et rapides.
Une huile de CBD complète qui a tout ce dont vous avez besoin
Les huiles de CBD seules peuvent être incroyables pour induire le sommeil, mais pourquoi ne pas demander plus à votre huile de CBD ? Une huile de CBD tout-en-un qui comprend non seulement de l'huile de CBD biologique mais aussi un mélange somnifère de terpènes et d'autres huiles botaniques peut amplifier les avantages de la relaxation. Plus précisément, la lavande, la camomille et la mélisse sont connues pour leur capacité à favoriser la relaxation et un sommeil profond et réparateur. Si vous pouvez obtenir tous ces ingrédients étonnants dans un seul flacon, il est certain que cela changera la donne pour la routine nocturne de tout insomniaque. De plus, ils peuvent aider en ajoutant une meilleure saveur aux gouttes, comme la menthe poivrée et les agrumes. Le goût du CBD est parfois étrange pour certaines personnes, surtout si vous l'utilisez pour la première fois, donc les ingrédients améliorant la saveur sont un grand plus. Un autre avantage de l'utilisation d'un flacon de gouttes pour le sommeil est la facilité avec laquelle tout le monde peut les utiliser. Puisque ces gouttes de sommeil viennent dans une bouteille de 600 mg avec un petit compte-gouttes, tout ce que vous avez à faire est d'utiliser un plein et de commencer votre voyage de relaxation au CBD.
Différentes forces pour différentes personnes
Si vous êtes novice en matière de gouttes de sommeil au CBD, vous voudrez peut-être commencer par un dosage plus faible et augmenter à partir de là. Il est toujours préférable de passer à une concentration plus forte de CBD, surtout si c'est la première fois que vous consommez ce composé. Les bonnes gouttes pour le sommeil viendront dans deux ou trois forces différentes, en commençant par 20mg et en augmentant à partir de là.
S'endormir et rester endormi
Que vous n'arriviez pas à faire en sorte que votre esprit s'arrête de courir assez longtemps pour vous endormir, ou que vous vous réveilliez sans cesse en vous retournant, les gouttes de CBD se sont avérées bénéfiques pour tous les problèmes de sommeil. 86 % des personnes qui ont utilisé ces gouttes pour le sommeil ont déclaré avoir connu un cycle de sommeil sain, et 92 % ont déclaré ne pas avoir été réveillées le lendemain. Cela signifie que vous pouvez essayer ces gouttes sans vous inquiéter de savoir si vous allez être totalement dans les vapes le lendemain.